Uutisia
Annika on lomalla 22.9.-30.9.2025 22.8.2025 |
Ohjeet Rastaalan koululle saapumisesta 17.8.2025 |
Ohjeet Hopeakotkaan saapumiseen 4.10.2024 |
Tervetuloa liikkumaan kanssamme ♥Leppävaaran Sisu ry järjestää matalankynnyksen liikuntaa Suur-Leppävaaran alueella eri kouluilla Tämän lisäksi Leppävaaran Sisulla pyörii perinteisesti myös 8-12vuotiaiden Yleisurheilukoulut. Ilmoittautuminen Harrasteliikunnan syyskaudelle 2025 on sulkeutunut Yleisurheilukouluihin ilmoittautuminen on käynnissä!
|
Ajankohtaista
Postipuun koululle jatkossa omat jumppa-alustat mukaan! eilen Muistuttelemme asiakkaita nappaamaan oman alustan mukaan tunnille! |
Keskiviikon kiinteytys klo 19:30 (Postipuun koululla) on jatkossa 45min pituinen 5.9.2025 Aiemmin täysipitkäksi ilmoitettu tunti joudutaan lyhentämään 45minuuttiin |
Sunnuntaina 7.9.2025 Syksyn ensimmäiset Perhetöpinät Rastaalan koululla! Tervetuloa 5.9.2025 klo 10-12 vapaa pääsy |
![]() Ville Suhonen |
Work shop tyyppinen 3-5 kerran intensiivikurssi Lintuvaaran koululla
Aika: Sunnuntai klo 18:00-19:00 Lintuvaaran koululla (pieni sali K-ovi)
Onko nyrkkeilytekniikka hukassa taikka haluaisitko paneutua hieman enemmän tekniikkaan?
Maanantain Kuntonyrkkeilystä tuttu Ville Suhonen ohjaa 19.10.-2.11.2025 välisenä aikana 3 kerran kurssin jossa paneudutaan nyrkkeilyn tekniikkaan
Jokainen kerta on 60min pituinen. Osa tunnista käytetään nyrkkeilyn tekniikkaan ja osa parin kanssa harjoitteluun
Kurssin hinta on 35€ ja kurssin maksimikoko on 18henkeä
Ilmoittautuminen käynnissä nyt (kohdasta ilmoittautuminen)
Intensiivikurssit ovat maksuttomia joustokorttilaisille, mutta kurssiin osallistuminen vaatii ilmoittautumista kaikilta
Lisätiedot Annikalta lesi@leppavaaransisu.fi
SEURAN URHEILUMENESTYS
Sisulla on ollut kautta aikain useita menestyneitä urheilijoita. Yleisen sarjan maailmanmestaruuteen on pystynyt Marita Ruoho viestisuunnistuksessa. Yleisessä sarjassa Suomen mestaruuteen ovat päässeet Kerttu Valo (korkeushyppy), Elli Kahila (kiekonheitto), Leo Ljungberg (nyrkkeily), Yrjänä Luja (painonnosto), Tuuli Heinonen (400 m aitajuoksu), viestijoukkue Raili Tahvanainen, Sirkka Lampio, Merja Vuorinen, Tuuli Heinonen (4x400 m), viestijoukkue Tahvanainen, Heinonen, Vuorinen (3 x 800 m) ja Veli-Pekka Kokkonen (korkeushyppy).
Yleisurheilun puolella maajoukkue-edustajina ovat toimineet Tuuli Heinonen, Merja Vuorinen, Seppo Hovinen, Aki Partanen, Riitta Ketonen, Ulla Tapio, Veli-Pekka Kokkonen, Jarmo Ikävalko, Matias Hellman, Kaisa Kiintonen, Minna Sundberg ja Raija Lehtonen.
Menestystä on runsaasti myös junioreiden ja veteraanien puolella. Junioreissa Sari Suomalainen on saavuttanut hiihtosuunnistuksessa MM-pronssia. Veteraaneissa Seppo Vänttinen on voittanut suunnistuksen maailmanmestaruuden ja Marja Suomalainen hiihtosuunnistuksen maailmanmestaruuden. Suomen mestareita junioreissa ja veteraaneissa on kymmeniä.
![]() | LapsetSyksy_2025.pdf (170 kB) Lapset Syksy 2025 |
![]() | Syksy__ päivitetty 2107.pdf (219 kB) Aikuiset syksy 2025 |
Leppävaaran Sisu on vuonna 1923 perustettu Espoolainen yleisseura. Tarjontaamme kuuluvat tällä hetkellä monipuolinen harrasteliikunta, yleisurheilu, hiihto ja suunnistus sekä shakki. Jäsenmäärämme on yli 1000. Leppävaaran Sisu on mm. vuosittain järjestämässä suurta juoksu- ja kuntoilu- tapahtumaa Länsiväyläjuoksua (www.lansivaylajuoksu.fi).
Leppävaaran Sisun jäsenten
![]() | Matka-ja kululasku 2025.xls (36 kB) |
![]() | Matkalaskun täyttöohje2025.docx (16 kB) |