Joulun 2021- Vuodenvaihteen 2022 ohjelma
2.12.2021
Katso kohta artikkeli Joulu 2021 ja Vuodenvaihde 2022Karakallion sisusaleilla. Karakalliontie 10, Joulun- ja Vuodenvaihteessa kertamaksullista jumppaa, *Pidätämme oikeuden muutoksiin. Seurailethan internetsivujamme. Lisätiedot Annika Jokinen lesi(at)leppavaaransisu.fi
Maanantai 13.12.2021 11:00 Lempeä Pilates 50min/Mirva Ohralahti 18:00 Sisupump 50min/ Heidi Alarvo 18:30 Pilates 50min/ Mirva Ohralahti 19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo Tiistai 14.12.2021 18:00 SykeBody50min/ Petya Yovcheva- Ivanova 19:00 Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova Keskiviikko 15.12.2021 VAIN Syksy 2021 kaudenmaksaneet+ Joustokorttilaiset 18:00 SisuPump 50min/Salla Kyheröinen/ korvaava kerta 1.12.2021 19:00 Kiinteytys 50min/Salla Kyheröinen/ korvaava kerta 1.12.2021 19:00 PhysioPilates 50min/ Mervi V.V Torstai 16.12.2021 18:00 Kahvakuula 50min/ Mirva Ohralahti 19:00 YinJooga 75min/ Mirva Ohralahti (kertamaksu 5€) Perjantai 17.12.2021 18:00 HIIT 45min/ Pinja Myllykoski Sunnuntai 19.12.2021 18:00 Powerbody 50min/ Annis Maanantai 20.12.2021 18:00 Sisupump 50min/ Heidi Alarvo 19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo Tiistai 21.12.2021 18:00 SykeBody50min/ Petya Yovcheva- Ivanova 19:00 Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova Maanantai 27.12.2021 18:00 BodyShape/ Petya Yovcheva- Ivanova 19:00 Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova Keskiviiko 29.12.2021 18:00 Kuntotreeni 50min/ Mervi V.V 19:00 PhyisoPilates 50min/ Mervi V.V Maanantai 3.1.2022 18:00 StepBody 50min/ Heidi Alarvo 19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo Keskiviikko 5.1.2022 18:00 SisuPump 50min/Salla Kyheröinen 19:00 Kiinteytys 50min/Salla Kyheröinen
Tervetuloa liikkumaan myös Joulun ja uudenvuoden aikaan kanssamme |