Joulun 2021- Vuodenvaihteen 2022 ohjelma

2.12.2021

Katso kohta artikkeli

Joulu 2021 ja Vuodenvaihde 2022

Karakallion sisusaleilla. Karakalliontie 10, Joulun- ja Vuodenvaihteessa kertamaksullista jumppaa,
hinta 3€(YinJooga 5€) Maksu käteisellä tai liikuntaeduilla (kuten smartum sekä edenred sovellukset)

*Pidätämme oikeuden muutoksiin. Seurailethan internetsivujamme.

Lisätiedot Annika Jokinen lesi(at)leppavaaransisu.fi

  • Edellytämme kasvomaskin käyttöä aulatiloissa tullessasi sekä poistuessasi Ryhmäliikuntatunnilta. Liikuntasuorituksen saa suorittaa ilman kasvomaskia.
  • Saavuthan liikkumaan vain täysin terveenä kiitos!

Maanantai 13.12.2021

11:00 Lempeä Pilates 50min/Mirva Ohralahti

18:00 Sisupump 50min/ Heidi Alarvo

18:30 Pilates 50min/ Mirva Ohralahti

19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo

Tiistai 14.12.2021

18:00 SykeBody50min/ Petya Yovcheva- Ivanova

19:00 Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova

Keskiviikko 15.12.2021 VAIN Syksy 2021 kaudenmaksaneet+ Joustokorttilaiset

18:00 SisuPump 50min/Salla Kyheröinen/ korvaava kerta 1.12.2021

19:00 Kiinteytys 50min/Salla Kyheröinen/ korvaava kerta 1.12.2021

19:00 PhysioPilates 50min/ Mervi V.V

Torstai 16.12.2021

18:00 Kahvakuula 50min/ Mirva Ohralahti

19:00 YinJooga 75min/ Mirva Ohralahti (kertamaksu 5€)

Perjantai 17.12.2021

18:00 HIIT 45min/ Pinja Myllykoski

Sunnuntai 19.12.2021

18:00 Powerbody 50min/ Annis

Maanantai 20.12.2021

18:00 Sisupump 50min/ Heidi Alarvo

19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo

Tiistai 21.12.2021

18:00 SykeBody50min/ Petya Yovcheva- Ivanova

19:00 Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova

Maanantai 27.12.2021

18:00 BodyShape/ Petya Yovcheva- Ivanova

19:00  Core30min+ Venyttely 20min/Petya Yovcheva- Ivanova

Keskiviiko 29.12.2021

18:00 Kuntotreeni 50min/ Mervi V.V

19:00 PhyisoPilates 50min/ Mervi V.V

Maanantai 3.1.2022

18:00 StepBody 50min/ Heidi Alarvo

19:00 Zumba 50min/ Heidi Alarvo

Keskiviikko 5.1.2022

18:00 SisuPump 50min/Salla Kyheröinen

19:00 Kiinteytys 50min/Salla Kyheröinen

 

Tervetuloa liikkumaan myös Joulun ja uudenvuoden aikaan kanssamme