Syyslomalla vko 42 (14.10.-20.10.2024) pidetään vain osa aikuisten tunneista, kaikki lasten tunnit ovat lomalla :)

2.10.2024

Lue kohta artikkeli

Syyslomaviikolla pidetään vain alla olevalla listalla olevat tunnit

 

Mikäli tuntiasi ei pidetä lomaviikon aikana, olet oikeutettu osallistumaan vapaavalitaisesti yhdelle KM merkitylle tunnille viikon 42 aikana

 

Maanantai OHJAAJA 
                        
18:15Functional Body55minPetyaPostipuun KK,J,KM
19:15Keskivartalo&Venyttely45minPetyaPostipuun KK,J,KM
     
19:30Kuntonyrkkeily55 minVilleLintuvaara KK,J
19:30Budo-Karate55minPaulLaaksolahti KK
     
Tiistai    
     
18:00SykeBody55minPetyaHopeakotka KK,J
19:00PVR55minPetyaHopeakotka KK,J
20:00Budo-karate 75 minPaulLintuvaara KK
    
Keskiviikko    
18:30SisuPump 55 minHeidi N.Postipuu KK,J,KM
19:30Kiinteytys 55 minHeidi N

Postipuu KK,J,KM

19:05

Zumba 50minHeidi A.Jupperi KK,J,KM
Torstai    
     
18:00Kahvakuula55 minMirvaKaramalmen KK, J
19:00Pilates55minMirvaKaramalmen KK,J

20:00

Yinjooga55minMirvaKaramalmen KK,J
19:30Budo-Karate90minPaulJupperin koulu KK

Perjantai

17:00

 

Tehojumppa 

 

55min

 

Liisa

 

Lintumetsä KK,J,KM